Britische Forscher bestätigen: Die Ernährung in den ersten 3 Lebensjahren ist entscheidend für die Intelligenz

Jetzt ist das, was ich schon lange schreibe, endlich auch offiziell – für alle wissenschaftsgläubigen Menschen – von britischen Forschern nachgewiesen: Eine gute Ernährung in den ersten 3 Lebensjahren fördert die Hirnentwicklung! „Die Auswirkungen der Essgewohnheiten in der frühen Kindheit auf Gehirn und Verhalten überdauern bis in die spätere Kindheit, selbst bei folgenden Veränderungen der […]

Die richtige Ernährung in Schwangerschaft & Stillzeit

MamasFood – das neue Buch & Audio Ernährungsprogramm für die Zeit vor, während und nach Schwangerschaft und Stillzeit. Warum die richtige Ernährung für Schwangere und Stillende so wichtig ist: Durch die Schwangerschaft gerät die Frau in einen “energetischen Minuszustand”. Gleicht sie das nicht direkt durch eine gezielte Ernährungsweise aus, droht sich dieser Zustand festzufahren, anstatt […]