Wasser – Lebensmittel Nr. 1

Hier einige inhaltliche Ergänzungen zu diesem spontanen Urlaubsvideo am Pool, auf das ich mich natürlich perfekt vorbereitet habe… 😉 Das richtige Wasser zu trinken, ist wohl der Ernährungsfaktor mit der größten gesundheitlichen Auswirkung, fast wichtiger noch als die Nahrung. Es geht hierbei darum,